por Judith Maduro | Abr 2, 2021 | Sanación emocional
La autofobia o eremofobia, mejor conocida como miedo a la soledad, son consideradas como miedos situacionales ya que no se tiene miedo a un objeto en específico, como a las serpientes, ratones o arañas. En ese caso el miedo es a una situación o lugar en específico...
por Judith Maduro | Mar 29, 2021 | Sanación emocional
Muchas veces esa sensación de apego que confundimos con amor es simplemente miedo a la soledad.A pesar de que pocas personas hablan de esto, el miedo a estar solo es muy común.A lo largo de la historia, la necesidad ha hecho que los humanos convivan como grupo y...
por Judith Maduro | Dic 23, 2020 | Sanación emocional
No me queda otra que empezar diciendo que se han escrito ríos de tinta sobre este tema, porque todos sufrimos, sufrimos mucho y no entendemos por qué ni qué sentido u objetivo tiene el sufrimiento. La verdad es que el sufrimiento no tiene ningún sentido ni sirve...
por Judith Maduro | Dic 16, 2020 | Sanación emocional
El miedo es una emoción que surge en una situación de peligro y afecta a nuestra percepción de la realidad y nuestra capacidad de reacción. En principio se trata de una herramienta de supervivencia muy útil, pero se puede -y se suele- convertir en un enemigo al que...
por Judith Maduro | Dic 9, 2020 | Sanación emocional
Es casi imposible no encontrar esta expresión cuando te adentras en eso que llaman crecimiento personal, autoayuda o la búsqueda espiritual, pero muchas personas no tienen todavía claro qué es la zona de confort. El término conduce a la confusión y hay quienes...
por Judith Maduro | Sep 16, 2020 | Sanación emocional
Si hablamos de salud emocional es porque vivimos muchas emociones como enfermedad y, la mayoría de ellas, como una enfermedad crónica con la que tenemos que cargar toda la vida. Es así. ¿O no? La psicología, la psiquiatría y muchas otras terapias de la mente nos dicen...
