Amor sin libertad no es amor

¿Cómo saber si tu pareja te está negando tu libertad? Cuando en la relación de pareja al amor se le cortan las alas, con el tiempo la llama se va apagando, y se va convirtiendo la relación en una dependencia emocional, en una obligación de continuar juntos por circunstancias personales o laborales. Sientes que no tienes la suficiente privacidad, tu pareja te demanda presencia y tiempo, más allá de lo que te hace sentir cómodo. Sientes estrés en tu vida cotidiana por razones inexplicables. Tu pareja es la única que toma las decisiones sin consultarte. Esto incluye detalles pequeños, tales…

Ho’oponopono: ¿Qué es y cómo funciona?

Desde siempre nos han enseñado que, para estar bien, los demás o la situación tienen que cambiar, que todas las desgracias en nuestras vidas son culpa de los demás y que nuestra felicidad, bienestar personal y financiero dependen de las circunstancias y de tu suerte. Hoy quiero hablarte de una técnica sanadora: Ho´oponopono, que es un arte hawaiano muy antiguo de resolución de problemas, basado en la reconciliación y el perdón. Mornah Nalamaku Simenoa (19.05.1913 – 11.09.1992) nos trajo esta enseñanza a la vida moderna. En el diccionario hawaiano se define “Ho´oponopono” como higiene mental, conferencias familiares en donde las…

Los valores en la pareja

Desde muy pequeña escuchaba que, por amor, había que soportarlo todo, que callar significaba respeto hacia tu pareja, no llevarle la contraria mantenía la armonía en el hogar. ¿Te suena esto? Ufff… a mí no me encajaba y por ello me llamaban «rara». A la vista de los demás, eso es un amor saludable. creando conductas y vínculos amorosos tóxicos, basados en la dependencia, sumisión y frustración. Una relación de pareja sana y feliz debe tener como base la fe, esperanza y amor. Y como dice la Biblia: …y que de estos tres prevalezca el amor (Corintios 13). Amor, un…

Yo soy mi prioridad

¿Sientes una sensación de hundimiento, provocada por la angustia, tristeza, estrés, y desilusión? ¿Te has quedado sin fuerzas y sientes que no puedes más? Sientes un dolor interno que no sabes describir y no encuentras motivo de consuelo? A primera hora de la mañana es donde peor te encuentras y la tristeza te invade y así continúa tu día a día. Todo , estopor causa de tu situación actual en tu relación de pareja. Si sientes una devastación total y tus días son tristes como en un bosque seco tropical, te tengo BUENAS NOTICIAS: el día es hoy para hacer…